話說，這類型的書籍很多。今天光是在書店走了一圈，就發現每個出版社一定要有一兩本這種類型的書。回顧從以前到現在看過的書（皮）...好像這類型的書籍也從來沒少過。想到上星期重翻“牧羊人奇幻之旅“，裡面的煉金術士說：一開始，與本心溝通的方法可以簡單的記錄在石板上，後來得用很多文字去描寫，還不一定能夠讓人們了解其中的意思。
文章的內容，與各類型的心靈成長頗相似，會特別推薦的原因是：這本書是由台灣人執筆，所以沒有翻譯書的語意生澀的毛病。加上一些耳熟能詳的時事，以及神時而詼諧時而嚴肅的語氣，像極了平常沒事念我的馬來朋友，越看越親切。就買下來當作每天自我對話的練習用書。
最近另外一個功課就是之前Nana寄給我的奇蹟課程。裡面有三百六十個小篇章，我每天花一兩分鐘再睡覺前抄寫和練習，重新來認識看待這個世界以及自己腦袋中念頭的方式。
回想小的時候，其實我一直很不愛看這類型的書籍，偏愛看小說和故事書。但今天去書店，發現以前愛看得小說，竟然一本也翻不下去（當然看書的時間空間也有很大的問題）。這半年來，壓力一直在，陸陸續續接觸到很多情緒控管以及思惟發想的輔助產品。但最後，還是到回歸到自我本身的努力才可以吧！買書的同時，順便翻了一下生命數字書。去了解了此生的功課和我個性上的負面成份，於是更有方向去面對它了！
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